健康中心政策

15岁及以下的未成年人必须有健康中心的会员资格并陪同 由父母或法定监护人持有健康中心会员方可入场 到设施. 未成年人必须在父母或法定监护人的陪同下 在健身中心的时候.

16岁以上未成年人凭有效会员卡进入健身中心 卡.

储物柜仅供日间使用. 参与者可以使用锁来固定他们的衣服 或者把设备放在储物柜里. 锁和物品必须在关门前取下.

未从储物柜中取出的锁将被切断，费用由业主承担 在失物招领处.

设备可以用有效的SBU ID卡检查日常使用. 用户负责 在此之前，必须赔偿健身中心对健身器材的损坏 交还身份证.

设备不可过夜使用. 任何设备不得离开健身中心.

失物招领物品如归还健身服务台，将保管一个月. 健康中心不负责丢失或被盗的物品.

1. 在校内体育馆必须穿著合适的服装. 长衬衫(t恤) 遮盖背部和前部，短裤和不标记的鞋子是可以接受的. 凉鞋, 露趾鞋、靴子、硬底鞋，以及任何会损坏地板的东西 禁止使用健身区的安全性和专业性.
2. 禁止扣篮、抓篮或吊篮.
3. 使用足球、棒球、足球或飞盘等器材考虑 在露天娱乐活动中，禁止在不安全的体育馆环境中活动. 异常 是否为计划好的和工作人员监督的活动.
4. 通过拉上健身房的窗帘来划分球场的决定将由健康中心做出 工作人员.
5. 不要倚靠、拉或坐在球场分隔物上.
6. 休闲篮球比赛将遵循以下准则:(1)挑战 因为下一场比赛是由等待的玩家口头发出的. 在目前的游戏中没有人 可以呼叫“下一场比赛?.(2)只要有一名玩家在场就可以发出挑战. (3)输掉比赛的选手没有资格参加下一场比赛，除非其他选手有资格 不可用. (4)连续赢三场后，获胜队必须退出 如果球员在球场上等待“下一场比赛”."

1. 如果脚超过“红色”，攀登者必须在认证的保护员的陪同下站在“顶绳”上 线“墙高”. 未遵守“红线”限制的攀登者将被取消他们的资格 攀爬的特权.
2. 不允许单人攀登.
3. 18岁以下的人不允许保护. 16岁以下的登山者必须 在父母或法定监护人的监督下.
4. 攀岩者必须使用攀岩墙提供的绳索. 个人利用 及攀岩器材，经攀岩墙工作人员检查后方可使用.
5. 在攀岩墙上必须穿无标记鞋. 不允许光脚和靴子.
6. 安全带必须在腰部和腿环处有双背，并由保护员检查 在开始攀登之前.
7. 攀岩者和保护员都有责任检查，检查两遍，检查三遍 登山前检查登山结和保护系统.
8. 攀岩和保护命令必须遵守.
9. 粉笔的使用仅限于“粉笔球”，必须装在粉笔袋里. 没有颜色的 允许使用粉笔.
10. 攀登者在攀登前必须摘掉所有的首饰和宽松的衣服.
11. 攀岩区不允许携带任何食物或饮料.
12. 只允许攀岩墙工作人员的指导.
13. 任何调整或重新安排的保持是执行攀岩墙的工作人员.
14. 设置或调整“顶绳”或巨石路线仅由攀岩者执行 墙的员工.
15. 攀爬健身中心设施的任何元素，除了攀岩墙 会导致健康中心的特权被立即取消.
16. 攀登者必须以安全的方式攀登，风险自负.
17. 攀爬墙工作人员有权要求参加者离开攀爬墙 如果行为被认为对自己或他人的健康和安全有危害.

1. 跑步/步行跑道为跑步、慢跑和步行而设. 里面 小巷是为步行者保留的. 中间的车道是为慢跑者和户外人士预留的 跑道是为跑步者准备的.
2. 方向:星期一、三、五、日为顺时针方向. 星期二、星期四和星期六将采用逆时针方向.
3. 跑道不得用作体育馆或岩壁活动的观景台. 不得倚、坐或挂在轨道栏杆上.
4. 无标记跑鞋或运动鞋适合跑道. 没有靴子或 峰值.
5. 任何时候都必须穿衬衫.
6. 拉伸将在“偏离轨道”的指定区域进行.
7. 跑道只供行人使用. 请不要使用轮式车辆.

1. 请参阅健身区政策(下文)，了解如何正确使用设备.
2. 如果有人在等待，时间限制为30分钟
3. 锻炼结束后，擦净机器.

1. 有氧和举重器材每次使用后都要擦拭干净. 喷雾清洁剂/消毒剂 在运动区内提供. 请考虑带条毛巾来盖在长椅上 锻炼. 用毛巾覆盖工作台可以延长设备的使用寿命并减少 传染病和疾病的传播.
2. 参加者必须年满16岁方可使用健身区. 以下 16岁以下儿童禁止进入健身区，即使有成人陪同也不行。 父母或监护人.
3. 在健身区必须穿著适当的运动服装. 长款衬衫 背带裤、短裤、有氧运动服和贴身运动鞋都是可以接受的. 凉鞋, 露趾鞋、靴子、硬底鞋以及任何有损安全的东西 禁止使用专业的健身器材.
4. 个人物品(背包、衣服、钱包等.)不得放置在任何地方 在健身区. 所有个人物品必须存放在学生更衣室.
5. 禁止携带食物、饮料或口香糖进入健身区. 只在可密封的容器中浇水 是允许的.
6. 所有的重量训练都应该以可控的、安全的方式进行. 下降,摔 禁止弹跳重物.
7. 所有的自由举重都需要观察员.
8. 自由杠铃需要有项圈.
9. 举重和哑铃用完后重新放上架子.
10. 不要在有垫的长椅上放置重物或哑铃.
11. 砝码必须放在自由砝码和砝码装载区域.
12. 哑铃的使用一次只能使用一组哑铃.
13. 如果其他人在等的话，心血管器械的锻炼时间限制在30分钟以内.
14. 向员工报告任何伤害或维修需求.
15. 参与风险由您自己承担.
16. 健身工作人员可能会要求不遵守规定的参与者离开场地.
17. 体育训练只能由健康局官方认可的教练进行 中心主任.

1. 壁球和手球场地可提前24小时预订 在营业时间致电健身台. 预订从整点开始 延长一小时.
2. 所有选手在进入球场前必须到健身台登记.
3. 等候名单将于整点开始建立. 法院没有提出索赔 一小时后的几分钟将根据等候名单分配.
4. 必须正确佩戴护目镜，以防止眼睛受伤. 您可凭SBU身份证到健身台办理眼部护目镜退房手续.
5. 壁球球拍可在健身台借出. 所有球拍都必须有 球拍护套及挂绳. 系带必须系在选手的手腕上 在比赛的任何时候. 会员必须赔偿球拍的任何损坏.
6. 球员必须在预约时间结束后离开球场. 玩家可能不会留下来 在场上完成一场比赛.
7. 敲击或敲打玻璃或门来通知玩家时间已过 做点之间的事.
8. 向健身区工作人员报告任何受伤或维修需要.
9. 要求穿无标记的运动鞋.
10. 只有健身人员可以指定一个质疑法庭. 时间和庭号将会 发布.

1. 健美操教室有一张张贴的课程表. 这个房间可以用来做其他锻炼 没有安排的时候.
2. 参加健美操需要穿合适的服装.
3. 要求穿运动鞋.
4. 只有密封容器里的水才能进入健身室.

1. 健身中心的教室可用于上课、活动和小组 会议.
2. 活动和会议的预订必须通过主任安排 办公室.
3. 被批准的一方必须在使用后保护教室

1. 只有在救生员在场的情况下才能进入游泳区. 的 任何时候都要服从值班救生员的命令.
2. 健身中心主任或主管可随时关闭水上运动区 救生员由于恶劣天气或可能的健康问题，从水或 血源性细菌.
3. 游泳者可能会被救生员要求进行游泳测试. 如果不能 通过测试，游泳者将被限制在游泳池的浅水区. 游泳测试包括连续游泳(向前25码，然后一分钟) 踩水).
4. 16岁以下游泳者须由成人、家长或监护人监督.
5. 所有游泳者在入池前必须从头到脚淋浴.
6. 适当的游泳服装是必需的. 只有传统的连体泳衣，干净的沐浴 可以穿西装. 不准穿短裤、短裤、牛仔裤或不合适的衣服 或损坏过滤系统是允许的.
7. 所有穿着纸尿裤或已达到穿纸尿裤年龄的游泳者必须穿泳装纸尿裤或 密封的橡胶或塑料涂料，含有尿液或粪便物质.
8. 齐肩长发应该绑在脑后或戴上泳帽.
9. 禁止携带食品或饮料进入水上乐园. 在密封容器中加水 是允许的.
10. 有开放性疮或伤口、传染病或皮疹者不得入内 在泳池里. 如有任何问题，请与救生员联系.
11. 任何时候都要走在泳池甲板上. 不准奔跑，推搡，胡闹或任何动作 是否允许危及个人安全或其他游泳者的安全.
12. 浮选装置、浮臂、木筏、救生衣等. 可以用于儿童吗 谁在成年人的直接监督下.
13. 成人可以使用慢跑带进行水上运动.
14. 禁止在公共场合示爱.
15. 踢水板和水上运动器材必须按预定用途使用.
16. 在任何时候，跳板上只能有一个人. 潜水员有责任 他们的着陆区域. 正确和适当的跳水技巧应该在 任何时候. 每次潜水只能有一个弹簧. 潜水员将被允许离开 走下台阶把木板卸下来. 等待潜水的潜水员不得在梯子上 直到跳板上的潜水员入水.
17. 所有受伤或维修需要必须向值班救生员报告.
18. 必须立即注意救生员的哨声. 一声长长的哨声 救生员表示紧急情况，是游泳者离开泳池的信号.

健康中心设施可供租赁和预订.

设备信息